Суперія Набір (для жінок №30 + для підлітків №30 + для чоловіків №30)

Суперія Набір (для жінок №30 + для підлітків №30 + для чоловіків №30)

Дієтична добавка суперія для жінок (Superia for women)

Склад:

1 таблетка містить: активні інгредієнти: вітамін С (аскорбінова кислота) &ndash 120 мг, вітамін Е &ndash 30 МО (30 мг), вітамін В3 (ніацин) &ndash 20 мг, вітамін В5 (пантотенат кальцію) &ndash 15 мг, вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид) &ndash 5,4 мг, вітамін В1 (тіаміну моногідрат) &ndash 3,9 мг, вітамін В2 (рибофлавін) &ndash 3,4 мг, вітамін А &ndash 2800 МО (848 мкг), &beta -каротин (провітамін А) &ndash 420 мкг, фолієва кислота &ndash 400 мкг, біотин (вітамін Н) &ndash 30 мкг, вітамін К &ndash 20 мкг, вітамін В12 (ціанкобаламін) &ndash 9 мкг, вітамін D3 &ndash 300 МО (7,5 мкг), кальцій (у формі кальцію карбонату та дикальцію фосфату) &ndash 500 мг, магній (у формі оксиду магнію) &ndash 50 мг, цинк (у формі цинку оксиду) &ndash 24 мг, марганець (у формі сульфату марганцю моногідрату) &ndash 4,2 мг, мідь (у формі міді глюконату) &ndash 2,2 мг, йод (у формі йодиду калію) &ndash 150 мкг, хром (у формі хрому (III) хлориду гексагідрату) &ndash 150 мкг, молібден (у формі натрію молібдату дигідрату) &ndash 90 мкг, селен (у формі натрію селеніту) &ndash 27 мкг
допоміжні речовини:  наповнювачі: целюлоза мікрокристалічна, кроскармелоза, гідроксипропілцелюлоза, стеаринова кислота, магнію стеарат, двоокис кремнію аморфний оболонка таблетки: ацетогліцериди, твін-80, гідроксипропілметилцелюлоза, гідроксипропілцелюлоза, полідекстроза, тальк, тригліцериди, вода очищена, барвники: титану двоокис, карміни, глазуруючий агент: віск карнаубський.

Поживна (харчова) та енергетична цінність (калорійність) на 100 г: білки &ndash 1,0 г, вуглеводи &ndash 5,0 г, жири &ndash 1,0 г 33 ккал (138 кДж).

Рекомендації щодо застосування:

Cуперія для жінок  рекомендується як додаткове джерело вітамінів, макро- та мікроелементів з метою створення оптимальних дієтологічних умов функціонування жіночого організму, зокрема серцево-судинної, опорно-рухової, імунної систем, шкіри, волосся та нігтів захисту клітин організму від шкідливого впливу негативних факторів навколишнього середовища профілактики дефіциту вітамінів, макро- та мікроелементів при неповноцінному харчуванні, у періоди фізичних, розумових, психоемоційних навантажень та одужання після перенесених захворювань.
Не є лікарським засобом.

Спосіб застосування та рекомендована добова доза:

вживати дорослим (жінкам) по 1 таблетці на добу після прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю питної води. Курс застосування становить 1 місяць. У разі необхідності курс можна повторити після перерви в 1 місяць. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря.

Протипоказання:

індивідуальна чутливість до будь-якого з компонентів, вагітність та період лактації.

Форма випуску:

таблетки.

Маса 1 таблетки: 2,238 г ± 7,5 %.

Дата виробництва та строк придатності:

дату виробництва вказано на упаковці. Строк придатності &ndash 24 місяці від дати виробництва.

Умови зберігання:

зберігати в оригінальній упаковці за температури від 4 ° С до 25 ° С у сухому, захищеному від світла і недоступному для дітей місці.

Функціональні властивості

Cуперія для жінок  являє собою збалансований комплекс вітамінів, макро- та мікроелементів, створений з урахуванням особливих потреб жіночого організму, створений спеціально для жінок. Щоденне поповнення необхідних для організму жінки вітамінів та мінералів забезпечує енергійність та нормальний обмін речовин (вітаміни В1, В2, B3, В6, В12), здоров&rsquo я шкіри, нігтів, волосся та міцність кісток (мінерали: Ca, Mg, Zn, Cu, Mn, вітаміни: А, С, D та К), підтримку і зміцнення імунітету (вітаміни: С, Е, А, &beta -каротин, мінерали: Se, Zn).

Вітамін А та &beta -каротин (провітамін А) беруть участь в актах присмеркового (нічного) зору і відчуття кольору. Регулюють обмінні процеси в шкірі, слизових оболонках очей, дихальних, травних і сечових шляхах підвищують опірність організму до інфекцій. Впливають на функцію біологічних мембран та ендокринних залоз, тканинне дихання.
Вітамін С бере участь у різних видах обміну речовин, сприяє засвоєнню організмом низки вітамінів, регулює обмін холестерину. Забезпечує нормальне функціонування нервової системи, печінки, залоз внутрішньої секреції (гіпофіз, надниркові залози, щитоподібна залоза тощо). Підтримує міцність стінок кровоносних судин (через участь у синтезі колагену &ndash проміжної сполучної тканини), підвищує стійкість організму до зовнішніх впливів та інфекцій.
Токофероли (вітамін Е) &ndash активні антиоксиданти, які справляють антиокисну дію на внутрішньоклітинні ліпіди, охороняють їх від пероксидації. Впливають на функцію статевих та інших ендокринних залоз, діяльність м&rsquo язів, сприяють засвоєнню жирів, вітамінів А і Д, беруть участь в обміні білків та вуглеводів.
Вітаміни групи В.  Вітамін В1 регулює біологічний процес декарбоксилювання піровиноградної кислоти, процеси синтезу жирних кислот, дезамінування і переамінування амінокислот. Необхідний для утворення ацетилхоліну &ndash передавача нервових імпульсів. Забезпечує нормальне функціонування нервової (центральної і переферійної), серцево-судинної, травної, ендокринної та інших систем організму.
Вітамін В2 &ndash головне призначення регуляція обміну амінокислот, з яких утворюються білки клітин і тканин організму. Поліпшує світловий та колірний зір, функціональний стан нервової, серцево-судинної і травної систем. Стимулює кровотворення, бере участь у регуляції функції печінки, шкіри, слизових оболонок тощо.
Вітамін В3 (ніацин) бере участь в обміні вуглеводів, білків, холестерину та інших нутриєнтів, впливає на функціональну активність різних органів і систем (серцево-судинну, кровотворну, травну, нервову тощо). Входячи до складу ферментів кодегідраз, ніацин прискорює окисно-відновні реакції.
Вітамін В5 (пантотенова кислота) одержала свою назву завдяки своїй різнобічній біологічній дії. Бере участь в обміні вуглеводів і жирів, у реакціях ацетилювання, каталізує синтез білків. Регулює функції нервової системи, щитоподібної залози, надниркових залоз. Впливає на нервово-трофічні процеси, розлад яких спричиняє дерматит та інші порушення.
Вітамін В6 регулює обмін білків, жирів і вуглеводів. Необхідний для засвоєння організмом триптофану, метіоніну, цистеїну та інших амінокислот. Бере участь в утворенні арахідонової кислоти з ліноленової і вітаміну РР із триптофану. Доведена ліпотропна дія, стимулює утворення гемоглобіну.
Вітамін В12 &ndash біологічна дія тісно пов&rsquo язана із гастромукопротеїдом (внутрішнім чинником Касла), який відіграє важливу роль у механізмі всмоктування кобаламінів. Основна дія кобаламінів &ndash антианемічна. Вони беруть участь у синтезі амінокислот (метіоніну, тирозину, серину тощо), нуклеїнових кислот, пуринів і піримідинів, чинять ліпотропну дію.
Біотин (вітамін Н) справляє регулівний вплив на нервову систему, у тому числі і на нервово-трофічну функцію. Є дані про участь біотину в жировому обміні.
Фолієва кислота (фолат) &ndash регулює обмін білків, нуклеїнових кислот, жирів у печінці. Дія на процеси кровотворення тісно пов&rsquo язана з кобаламінами (вітаміном В12) і холіном.
Вітамін D3 регулює обмін кальцію та фосфору в організмі, їх усмоктування з кишок і відкладення в кістках.
Вітамін К впливає на біосинтез у печінці протромбіну та інших речовин, що беруть участь у згортанні крові. Чинить широку анаболічну дію шляхом участі в продукуванні АТФ, що має важливе значення в нормалізації енергетичної забезпеченності організму.

Макро- та мікроелементи.
Кальцій приймає участь у формуванні кісток та зубів, процесах збудливості нервової тканини, скороченні м&rsquo язів і згортанні крові. Доведено позитивний вплив кальцію на роботу серцево-судинної системи сприяє зменшенню проникності судин. Магній бере участь у кісткоутворенні, передачі нервового збудження і нормалізації збудливості нервової системи. Має антиспастичні і судиннорозширювальні властивості, стимулює перистальтику кишок і жовчовиділення, сприяє виведенню холестерину з кишок, активує ферменти вуглеводного обміну тощо.
Марганець &ndash головна біологічна дія &ndash зв&rsquo язок з процесами осифікації та станом кісткової тканини. Доведений стимулювальний вплив марганцю на процеси кровотворення в комплексі із залізом, міддю, кобальтом бере участь в обміні жирів (ліпотропна дія), вітамінів (В1, С) доведений його зв&rsquo язок з процесами статевого розвитку та розмноження.
Цинк необхідний для нормальної функції залоз внутрішньої секреції (гіпофіза, підшлункової, передміхурової і статевих). Має ліпотропні і кровотворні властивості, входить до складу інсуліну і низки ферментів, які забезпечують процеси дихання.
Мідь необхідна для синтезу гемоглобіну й утворенні інших залізопорфіринів, у процесах перетворення заліза, що надходить з їжею в органічно зв&rsquo язану форму активує еритропоез.
Хром приймає участь у метаболізмі глюкози, посилюючи дію інсуліну.
Селен &ndash мікроелемент з антиоксидантними властивостями, головна функція якого, це участь в синтезі глутатіонпероксидази &ndash ключового компонента ендогенної системи антиоксидантів, яка забезпечує захист організму від дії вільних радикалів.
Йод є складовою гормонів щитоподібної залози, які приймають участь в регулюванні більшості процесів обміну в організмі, діяльності головного мозку, нервової та сердцево-судинної систем.
Молібден підсилює активність антиоксидантів, зокрема вітаміну С є важливим чинником тканинного дихання та азотного обміну в організмі.

Дієтична добавка суперія для чоловіків (Superia for men)

Склад:

1 таблетка містить: активні інгредієнти: вітамін С (аскорбінова кислота) &ndash 120 мг, вітамін Е &ndash 25,5 МО (25,5 мг), вітамін В3 (ніацин) &ndash 20 мг, вітамін В5 (пантотенат кальцію) &ndash 15 мг, вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид) &ndash 6 мг, вітамін В1 (тіаміну моногідрат) &ndash 4,5 мг, вітамін В2 (рибофлавін) &ndash 3,4 мг, вітамін А &ndash 2800 МО (848 мкг), &beta -каротин (провітамін А) &ndash 420 мкг, фолієва кислота &ndash 400 мкг, лікопін (&psi -каротин) &ndash 370 мкг, біотин (вітамін Н) &ndash 30 мкг, вітамін К &ndash 20 мкг, вітамін В12 (ціанкобаламін) &ndash 9 мкг, вітамін D3 &ndash 300 МО (7,5 мкг), кальцій (у формі кальцію карбонату та дикальцію фосфату) &ndash 120 мг, магній (у формі оксиду магнію) &ndash 110 мг, цинк (у формі цинку оксиду) &ndash 24 мг, марганець (у формі сульфату марганцю моногідрату) &ndash 4,2 мг, мідь (у формі міді глюконату) &ndash 2,2 мг, йод (у формі йодиду калію) &ndash 150 мкг, хром (у формі хрому (III) хлориду гексагідрату) &ndash 150 мкг, селен (у формі натрію селеніту) &ndash 117 мкг, молібден (у формі натрію молібдату дигідрату) &ndash 90 мкг допоміжні речовини: наповнювачі: целюлоза мікрокристалічна, кроскармелоза, гідроксипропілцелюлоза, стеаринова кислота, магнію стеарат, двоокис кремнію аморфний оболонка таблетки: ацетогліцериди, твін-80, гідроксипропілметилцелюлоза, гідроксипропілцелюлоза, лактоза моногідрат, триацетин, вода очищена, барвник: титану двоокис, антоціани, глазуруючий агент: віск карнаубський.

Поживна (харчова) та енергетична цінність (калорійність) на 100 г: білки &ndash 1,0 г, вуглеводи &ndash 5,0 г, жири &ndash 1,0 г 33 ккал (138 кДж).

Рекомендації щодо застосування:

Cуперія для чоловіків  рекомендується як додаткове джерело вітамінів, макро- та мікроелементів з з метою нормалізації обміну речовин та створення оптимальних дієтологічних умов функціонування чоловічого організму, зокрема серцево-судинної, опорно-рухової та імунної систем, а також захисту клітин організму від шкідливого впливу негативних факторів навколишнього середовища.
Не є лікарським засобом

Спосіб застосування та рекомендована добова доза:

вживати дорослим (чоловікам) по 1 таблетці на добу після прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю питної води. Курс застосування становить 1 місяць. У разі необхідності курс можна повторити після перерви в 1 місяць. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря.

Протипоказання:

індивідуальна чутливість до будь-якого з компонентів.

Форма випуску:

таблетки.

Маса 1 таблетки: 1,197 г ± 7,5 %.

Дата виробництва та строк придатності:

дату виробництва вказано на упаковці. Строк придатності &ndash 24 місяці від дати виробництва.

Умови зберігання:

зберігати в оригінальній упаковці за температури від 4 ° С до 25 ° С у сухому, захищеному від світла і недоступному для дітей місці.

Функціональні властивості

Cуперія для чоловіків  являє собою збалансований комплекс вітамінів, макро- та мікроелементів, створений з урахуванням особливих потреб чоловічого організму, створений спеціально для чоловіків. Щоденне поповнення необхідних для організму чоловіка вітамінів та мінералів забезпечує правильну роботу серця, міцність опорно-рухової системи, зокрема м&rsquo язів та кісток (мінерали:Mg, Ca, Cu, Mn, Zn, вітаміни: D та К), здоров&rsquo я шкіри (вітаміни: А та С, мінерал:Cu), підтримку і зміцнення імунітету (вітаміни: С, Е, А, &beta -каротин, мінерали:Se, Zn).

Вітамін А та &beta -каротин (провітамін А) беруть участь в актах присмеркового (нічного) зору і відчуття кольору. Регулюють обмінні процеси в шкірі, слизових оболонках очей, дихальних, травних і сечових шляхах підвищують опірність організму до інфекцій. Впливають на функцію біологічних мембран та ендокринних залоз, тканинне дихання.
Вітамін С бере участь у різних видах обміну речовин, сприяє засвоєнню організмом низки вітамінів, регулює обмін холестерину. Забезпечує нормальне функціонування нервової системи, печінки, залоз внутрішньої секреції (гіпофіз, надниркові залози, щитоподібна залоза тощо). Підтримує міцність стінок кровоносних судин (через участь у синтезі колагену &ndash проміжної сполучної тканини), підвищує стійкість організму до зовнішніх впливів та інфекцій.
Токофероли (вітамін Е) &ndash активні антиоксиданти, які справляють антиокисну дію на внутрішньоклітинні ліпіди, охороняють їх від пероксидації. Впливають на функцію статевих та інших ендокринних залоз, діяльність м&rsquo язів, сприяють засвоєнню жирів, вітамінів А і Д, беруть участь в обміні білків та вуглеводів.
Лікопін характеризується антиоксидантною активністю, а також антисклеротичними та антипроліферативними властивостями.
Вітаміни групи В. Вітамін В1 регулює біологічний процес декарбоксилювання піровиноградної кислоти, процеси синтезу жирних кислот, дезамінування і переамінування амінокислот. Необхідний для утворення ацетилхоліну &ndash передавача нервових імпульсів. Забезпечує нормальне функціонування нервової (центральної і переферійної), серцево-судинної, травної, ендокринної та інших систем організму.
Вітамін В2 &ndash головне призначення регуляція обміну амінокислот, з яких утворюються білки клітин і тканин організму. Поліпшує світловий та колірний зір, функціональний стан нервової, серцево-судинної і травної систем. Стимулює кровотворення, бере участь у регуляції функції печінки, шкіри, слизових оболонок тощо.
Вітамін В3 (ніацин) бере участь в обміні вуглеводів, білків, холестерину та інших нутриєнтів, впливає на функціональну активність різних органів і систем (серцево-судинну, кровотворну, травну, нервову тощо). Входячи до складу ферментів кодегідраз, ніацин прискорює окисно-відновні реакції.
Вітамін В5 (пантотенова кислота) одержала свою назву завдяки своїй різнобічній біологічній дії. Бере участь в обміні вуглеводів і жирів, у реакціях ацетилювання, каталізує синтез білків. Регулює функції нервової системи, щитоподібної залози, надниркових залоз. Впливає на нервово-трофічні процеси, розлад яких спричиняє дерматит та інші порушення.
Вітамін В6 регулює обмін білків, жирів і вуглеводів. Необхідний для засвоєння організмом триптофану, метіоніну, цистеїну та інших амінокислот. Бере участь в утворенні арахідонової кислоти з ліноленової і вітаміну РР із триптофану. Доведена ліпотропна дія, стимулює утворення гемоглобіну.
Вітамін В12 &ndash біологічна дія тіcно пов&rsquo язана із гастромукопротеїдом (внутрішнім чинником Касла), який відіграє важливу роль у механізмі всмоктування кобаламінів. Основна дія кобаламінів &ndash антианемічна. Вони беруть участь у синтезі амінокислот (метіоніну, тирозину, серину тощо), нуклеїнових кислот, пуринів і піримідинів, чинять ліпотропну дію.
Біотин (вітамін Н) справляє регулівний вплив на нервову систему, у тому числі і на нервово-трофічну функцію. Є дані про участь біотину в жировому обміні.
Фолієва кислота (фолат) &ndash регулює обмін білків, нуклеїнових кислот, жирів у печінці. Дія на процеси кровотворення тісно пов&rsquo язана з кобаламінами (вітаміном В 12) і холіном.
Вітамін D3 регулює обмін кальцію та фосфору в організмі, їх усмоктування з кишок і відкладення в кістках.
Вітамін К впливає на біосинтез у печінці протромбіну та інших речовин, що беруть участь у згортанні крові. Чинить широку анаболічну дію шляхом участі в продукуванні АТФ, що має важливе значення в нормалізації енергетичної забезпеченності організму.

Макро- та мікроелементи.
Кальцій приймає участь у формуванні кісток та зубів, процесах збудливості нервової тканини, скороченні м&rsquo язів і згортанні крові. Доведено позитивний вплив кальцію на роботу серцево-судинної системи, сприяє зменшенню проникності судин.
Магній бере участь у кісткоутворенні, передачі нервового збудження і нормалізації збудливості нервової системи. Має антиспастичні і судиннорозширювальні властивості, стимулює перистальтику кишок і жовчовиділення, сприяє виведенню холестерину з кишок, активує ферменти вуглеводного обміну тощо.
Марганець &ndash головна біологічна дія &ndash зв&rsquo язок з процесами осифікації та станом кісткової тканини. Доведений стимулювальний вплив марганцю на процеси кровотворення в комплексі із залізом, міддю, кобальтом бере участь в обміні жирів (ліпотропна дія), вітамінів (В1, С) доведений його зв&rsquo язок з процесами статевого розвитку та розмноження.
Цинк необхідний для нормальної функції залоз внутрішньої секреції (гіпофіза, підшлункової, передміхурової і статевих). Має ліпотропні і кровотворні властивості, входить до складу інсуліну і низки ферментів, які забезпечують процеси дихання. Дефіцит цинку в раціонах харчування веде до порушень статевого розвитку чоловіків, що отримало назву « хвороба Прасада» .
Мідь необхідна для синтезу гемоглобіну й утворенні інших залізопорфіринів, у процесах перетворення заліза, що надходить з їжею в органічно зв&rsquo язану форму активує еритропоез.
Хром приймає участь у метаболізмі глюкози, посилюючи дію інсуліну.
Селен &ndash мікроелемент з антиоксидантними властивостями, головна функція якого, це участь в синтезі глутатіонпероксидази &ndash ключового компонента ендогенної системи антиоксидантів, яка забезпечує захист організму від дії вільних радикалів.
Йод є складовою гормонів щитоподібної залози, які приймають участь в регулюванні більшості процесів обміну в організмі, діяльності головного мозку, нервової та сердцево-судинної систем.
Молібден підсилює активність антиоксидантів, зокрема вітаміну С є важливим чинником тканинного дихання та азотного обміну в організмі.

Суперія Для підлітків (SUPERIA FOR TEENS)

Склад:

1 таблетка містить: активні інгредієнти: вітамін С (аскорбінова кислота) &ndash 120 мг, вітамін Е &ndash 30 МО (30 мг), вітамін В3 (ніацин) &ndash 30 мг, вітамін В5 (пантотенат кальцію) &ndash 5 мг, вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид) &ndash 4,2 мг, вітамін В1 (тіаміну моногідрат) &ndash 3,3 мг, вітамін В2 (рибофлавін) &ndash 3,9 мг, вітамін А &ndash 2000 МО (606 мкг), &beta -каротин &ndash 300 мкг, фолієва кислота &ndash 400 мкг, біотин (вітамін Н) &ndash 50 мкг, вітамін К &ndash 25 мкг, вітамін D3 &ndash 300 МО (7,5 мкг), вітамін В12 (ціанкобаламін) &ndash 6 мкг, кальцій (у формі кальцію карбонату та дикальцію фосфату) &ndash 300 мг, магній (у формі оксиду магнію) &ndash 100 мг, цинк (у формі цинку оксиду) &ndash 15 мг, залізо (у формі фумарата заліза) &ndash 18 мг, марганець (у формі сульфату марганцю моногідрату) &ndash 1,0 мг, мідь (у формі міді оксиду) &ndash 2,0 мг, йод (у формі йодиду калію) &ndash 150 мкг, хром (у формі хрому (III) хлориду гексагідрату) &ndash 50 мкг, селен (у формі натрію селеніту) &ndash 20 мкг
допоміжні речовини: наповнювачі: целюлоза мікрокристалічна, кроскармелоза, гідроксипропілцелюлоза, стеаринова кислота, магнію стеарат, двоокис кремнію аморфний оболонка таблетки: ацетогліцериди, твін-80, гідроксипропілметилцелюлоза, поліетиленгліколь, вода очищена, барвник: титану двоокис, глазуруючий агент: віск карнаубський.

Поживна (харчова) та енергетична цінність (калорійність) на 100 г: білки &ndash 1,0 г, вуглеводи &ndash 5,0 г, жири &ndash 1,0 г 33 ккал (138 кДж).

Рекомендації щодо застосування:

Суперія Для підлітків  рекомендована як додаткове джерело вітамінів, макро- та мікроелементів з метою нормалізації обміну речовин та створення оптимальних дієтологічних умов для
нормального функціонування організму підлітків у пубертатний період (статеве дозрівання): при підвищених фізичних, розумових та психоемоційних
навантаженнях, неповноцінному за вмістом вітамінів та мінеральних речовин харчуванні, зниженній опірності організму під час інфекційних захворювань та у
період одужання.

Не є лікарським засобом

Спосіб застосування та рекомендована доза:

вживати підліткам (дітям віком від 11 років та старше) по 1 таблетці на добу після прийому їжі, запиваючи достатньою кількістю питної води. Курс застосування становить 1 місяць. У разі необхідності курс можна повторити після перерви в 1 місяць. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря.

Протипоказання:

індивідуальна чутливість до будь-якого з компонентів.

Форма випуску:

таблетки масою 1,649 г ± 7,5 %.

Дата виробництва та строк придатності:

дату виробництва вказано на упаковці. Строк придатності &ndash 24 місяці з дати виробництва.

Умови зберігання:

зберігати в оригінальній упаковці за температури від 4 ° С до 25 ° С у сухому, захищеному від світла і недоступному для дітей місці.

Функціональні властивості

Суперія Для підлітків  &ndash збалансований комплекс вітамінів, макро- та мікроелементів, створений з урахуванням норм спеціальних потреб організму підлітків у пубертатний період (статеве дозрівання), спеціально для підлітків сприяє психо-емоційній адаптації підлітків. Щоденне поповнення необхідних для організму підлітків вітамінів та мінералів забезпечує нормальний обмін речовин (вітаміни: В1, В2, B3, В6, В12), стійкість та витривалість при фізичних та розумових навантаженнях (мінерали: Ca, Mg, Zn, Cu, Mn, вітаміни: D та К), здоров&rsquo я шкіри (вітаміни: А та С, мінерал: Cu), підтримку і зміцнення імунітету (вітаміни: С, Е, А, &beta -каротин, мінерали: Se, Zn).

Вітамін А та &beta -каротин (провітамін А ) забеcбечують нормальне функціонування органу зору. Регулюють обмінні процеси в шкірі, слизових оболонках очей, дихальних, травних і сечових шляхах підвищують опірність організму до інфекцій. Впливають на функцію біологічних мембран та ендокринних залоз, тканинне дихання.

Вітамін С бере участь у різних видах обміну речовин, сприяє засвоєнню організмом низки вітамінів, регулює обмін холестерину. Забезпечує нормальне функціонування нервової системи, печінки, залоз внутрішньої секреції (гіпофіз, надниркові залози, щитоподібна залоза тощо). Підтримує міцність стінок кровоносних судин (через участь у синтезі колагену &ndash проміжної сполучної тканини), підвищує стійкість організму до зовнішніх впливів та інфекцій.

Токофероли (вітамін Е) &ndash активні антиоксиданти, які справляють антиокисну дію на внутрішньоклітинні ліпіди, охороняють їх від пероксидації. Впливають на функцію статевих та інших ендокринних залоз, діяльність м&rsquo язів, сприяють засвоєнню жирів, вітамінів А і Д, беруть участь в обміні білків та вуглеводів.

Вітаміни групи В. Вітамін В1 регулює біологічний процес декарбоксилювання піровиноградної кислоти, процеси синтезу жирних кислот, дезамінування і переамінування амінокислот. Необхідний для утворення ацетилхоліну &ndash передавача нервових імпульсів. Забезпечує нормальне функціонування нервової (центральної і переферійної), серцево-судинної, травної, ендокринної та інших систем організму.

Вітамін В2 &ndash головне призначення регуляція обміну амінокислот, з яких утворюються білки клітин і тканин організму. Поліпшує світловий та колірний зір, функціональний стан нервової, серцево-судинної і травної систем. Стимулює кровотворення, бере участь у регуляції функції печінки, шкіри, слизових оболонок тощо.

Вітамін В3 (ніацин) бере участь в обміні вуглеводів, білків, холестерину та інших нутриєнтів, впливає на функціональну активність різних органів і систем (серцево-судинну, кровотворну, травну, нервову тощо). Входячи до складу ферментів кодегідраз, ніацин прискорює окисно-відновні реакції.

Вітамін В5 (пантотенова кислота) одержала свою назву завдяки своїй різнобічній біологічній дії. Бере участь в обміні вуглеводів і жирів, у реакціях ацетилювання, каталізує синтез білків. Регулює функції нервової системи, щитоподібної залози, надниркових залоз. Впливає на нервово-трофічні процеси, розлад яких спричиняє дерматит та інші порушення.

Вітамін В6 регулює обмін білків, жирів і вуглеводів. Необхідний для засвоєння організмом триптофану, метіоніну, цистеїну та інших амінокислот. Бере участь в утворенні арахідонової кислоти з ліноленової і вітаміну РР із триптофану. Доведена ліпотропна дія, стимулює утворення гемоглобіну.

Вітамін В12 &ndash біологічна дія тіcно пов&rsquo язана із гастромукопротеїдомм (внутрішнім чинником Касла), який відіграє важливу роль у механізмі всмоктування кобаламінівю Основна дія кобаламінів &ndash антианемічнаю Вони беруть участь у синтезі амінокислот (метіоніну, тирозину, серину тощо), нкнуклеїнових кислот, пуринів і піримідинів, стимулюють ріст дітей, чинять ліпотропну дію. Біотин (вітамін Н) справляє регулівний вплив на нервову систему, у тому числі і на нервово-трофічну функцію. Є дані про участь біотину в жировому обміні. Фолієва кислота (фолат) &ndash регулює обмін білків, нуклеїнових кислот, жирів у печінці. Дія на процеси кровотворення тісно пов&rsquo язана з кобаламінами (вітаміном В12) і холіном.

Вітамін D3 регулює обмін кальцію та фосфору в організмі, їх усмоктування з кишок і відкладення в кістках.

Вітамін К впливає на біосинтез у печінці протромбіну та інших речовин, що беруть участь у згортанні крові. Чинить широку анаболічну дію шляхом участі в продукуванні АТФ, що має важливе значення в нормалізації енергетичної забезпеченності організму. Макро- та мікроелементи. Кальцій приймає участь у формуванні кісток та зубів, процесах збудливості нервової тканини, скороченні м&rsquo язів і згортанні крові. Доведено позитивний вплив кальцію на роботу серцево-судинної системи, сприяє зменшенню проникності судин.

Магній бере участь у кісткоутворенні, передачі нервового збудження і нормалізації збудливості нервової системи. Має антиспастичні і судиннорозширювальні властивості, стимулює перистальтику кишок і жовчовиділення, сприяє виведенню холестерину з кишок, активує ферменти вуглеводного обміну тощо.

Марганець &ndash головна біологічна дія &ndash зв&rsquo язок з процесами осифікації та станом кісткової тканини. Доведений стимулювальний вплив марганцю на процеси кровотворення в комплексі із залізом, міддю, кобальтом бере участь в обміні жирів (ліпотропнадія), вітамінів (В1, С) доведений його зв&rsquo язок з процесами статевого розвитку та розмноження.

Цинк необхідний для нормальної функції залоз внутрішньої секреції (гіпофіза, підшлункової, передміхурової і статевих). Має ліпотропні і кровотворні властивості, входить до складу інсуліну і низки ферментів, які забезпечують процеси дихання. Дефіцит цинку в раціонах харчування веде до порушень статевого розвитку чоловіків, що отримало назву « хвороба Прасада» .

Залізо входить до складу гемоглобіну еритроцитів, який доставляє кисень до органів і тканин. Бере активну участь в окисних процесах та входить до складу ферментів, що забезпечують процеси дихання клітин.

Мідь необхідна для синтезу гемоглобіну й утворення інших залізопорфіринів, у процесах перетворення заліза, що надходить з їжею в органічно зв&rsquo язану форму активує еритропоез.

Хром приймає участь у метаболізмі глюкози, посилюючи дію інсуліну.

Селен &ndash мікроелемент з антиоксидантними властивостями, головна функція якого, це участь в синтезі глутатіонпероксидази &ndash ключового компонента ендогенної системи антиоксидантів, яка забезпечує захист організму від дії вільних радикалів. Йод є складовою гормонів щитоподібної залози, які приймають участь в регулюванні більшості процесів обміну в організмі, діяльності головного мозку, нервової та сердцево-судинної систем.