Лекарство от стресса
Стресс - естественная реакция на резкое изменение обстановки или важных для человека аспектов жизни, адаптация к изменениям. Механизм адаптации может нарушаться и приводить состояние в хроническую форму. Частый или постоянный стресс приводит к поведенческим, психологическим, психическим и физиологическим расстройствам. Если расстройство выявлено на начальной стадии, то симптомы подвергаются быстрому устранению.
На этом этапе заболевания для терапии используются:
- Медпрепараты на основе растительных экстрактов - средства, которые производятся из мелиссы, ромашки, пустырника.
- Витаминные и минеральные комплексы - полезными будут витамины групп В, С, Е, а также калий и магний. Эти микроэлементы способны уменьшить проявления стресса.
- Биологически активные добавки (БАДы) - они не являются основой лечения, но могут быть полезны как добавки к рациону питания.
В случаях, когда наблюдаются более острые реакции стресса, или он уже перешел в стадию депрессии, в качестве лечебных средств используют:
- Анксиолитики - нормализуют работу и активизируют нервную систему, не вызывая привыкания.
- Антидепрессанты - успокаивают, снимают тревогу, борются с апатией и заторможенностью.
- Нейролептики (антипсихотические) - подавляют чувство страха и агрессии, снижают реакцию на внешние раздражители.
- Транквилизаторы - психотропные средства, снимающие тревогу, страх.
- Ноотропы - медпрепараты, которые улучшают работу мозга.
К сожалению, не существует методов, гарантирующих полное избежание стрессов. Но, профилактика нарушения адаптации включает в себя позитивный взгляд на события, происходящие ведения здорового образа жизни, гибкое отношение к неприятным жизненных ситуаций. Стоит учесть, что стресс не является «накручиванием» себя по какому поводу. Это состояние возникает как у взрослых, так и у детей и даже животных.
Средства против стресса и нарушения адаптации
Схема медикаментозной терапии расстройств подбирается индивидуально в каждом отдельном случае. На подбор курса могут влиять такие факторы, как список симптомов, причины напряжения, степень тяжести и длительность заболевания, а также цена препаратов от стресса. Если все нелекарственные методы оказались бессильны, следует с помощью врача подобрать соответствующий лекарственный препарат. Многие таблеток «от стресса» продаются в аптеках без рецепта, но все равно необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем начинать их принимать
Классификация лекарств от стресса:
- Препараты с сопутствующим успокаивающим действием. Чтобы снизить нервозность и хотя бы немного успокоиться, можно принимать ноотропы - средства, улучшающие концентрацию и стимулируют умственную деятельность. К таким относится Бифрен, Глицисед и некоторые другие.
- Лекарственные средства на основе растительных компонентов. Экстракты многих растений обладают мягким успокаивающим действием. Наиболее известные фитопрепараты для помощи организму при стрессе делаются на основе пустырника, валерианы, мелиссы, ромашки, шалфея.
- Витамины и минералы. Брак некоторых витаминов и минералов может усилить проявления стресса. В легких случаях бывает достаточно подобрать подходящий антистрессовый комплекс, чтобы дело пошло на лад. Такие комплексы содержат повышенные дозы витаминов, необходимых для работы нервной системы. В первую очередь это витамины группы В, витамин С, который поддерживает иммунитет, витамин Е, кальций, калий и магний.
- Гомеопатические средства и БАДы. Существует немало биодобавок и гомеопатических средств (например, «Тенотен») для борьбы со стрессом, хотя оценить эффективность этой группы препаратов в целом сложно - их состав и действие разнообразны. Большая часть БАДов для борьбы со стрессом содержит вытяжки из тонизирующих (элеутерококк, женьшень) или успокаивающих (ромашка, мелисса) растений. Вряд ли такие средства можно рассматривать как основу терапии, однако в качестве дополнения они не принесут вреда.
- Безрецептурные анксиолитики. Вышеперечисленные препараты назвать полноценными лекарственными средствами для лечения стресса можно с натяжкой: они быстрее борются с отдельными его проявлениями, но не решают проблему как таковую. К тому же часто производят угнетающее воздействие на нервную систему, вызывают сонливость, притупляют реакцию. К безрецептурным препаратам терапевтического действия можно отнести, например, анксиолитики селективного действия (например, «Афобазол»). Такие средства не только устраняют все известные симптомы стресса - тревожность, напряженность, соматические, вегетативные нарушения - но и способствуют восстановлению нормальной работы нервной системы, а также оказывают на нее активизирующее влияние. Препараты не вызывают сонливости, привыкания, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов (в отличие от рецептурных препаратов, о которых мы поговорим далее).
- Антидепрессанты и нейролептики. Прием подобных средств - крайняя мера. Такие препараты назначают для лечения тяжелого стресса и депрессии. Их можно приобрести в аптеке без рецепта и принимать без врачебного контроля. Механизм действия антидепрессантов такой, что эффект проявляется далеко не сразу, иногда на это уходят недели, и пока средство работает, врач подбирает другие препараты и терапию для нормализации состояния. Иногда лекарства не дают желаемого эффекта и приходится подбирать другое. Это, действительно, непросто, поэтому и выбор лекарств и определение дозировки возможны только после всестороннего обследования.
По рецепту продаются и такие сильные средства от стресса, как нейролептики. Нейролептики снижают интенсивность реакции на внешние раздражители, помогают снять возбуждение - иными словами, «затормаживают». В препаратах масса противопоказаний и побочных эффектов. К последним можно отнести, например, привыкание. Их назначают только тогда, когда польза значительно превосходит побочные эффекты.
Волшебной таблетки, которая решала бы все проблемы, пока не существует. Тревога, раздражительность, панические атаки и подавленность - лишь проявления влияния какого-то травмирующего фактора. Это именно тот случай, когда нужно искать причину, а не ликвидировать последствия. Однако все вышеперечисленные средства и методы помогают адаптироваться к стрессу и, в конечном итоге, найти в себе силы что-то изменить в своей жизни.
