Цинк 20 мг таблетки №60

Цинк инструкция по применению

Состав

1 таблетка содержит

• цинка - 20 мг.

Вспомогательные вещества: магния стеарат, лактоза, целлюлоза.

Описание

Цинк является одним из жизненно важных микроэлементов для правильного функционирования иммунной системы. Участвует в метаболизме жирных кислот, оказывая этим неоценимое положительное влияние на состояние гормонального здоровья, способствует укреплению здоровья мужской репродуктивной системы, оказывает благотворное влияние на предстательную железу. Как сильный антиоксидант, защищает организм от разрушительного действия свободных радикалов, активно участвует в процессе регенерации и обновления кожи; регулирует работу сальных желез, стимулирует синтез коллагена и кератина, влияя на рост волос и ногтей.

Цинк является микроэлементом, который является частью конституции многочисленных ферментов, которые катализируют важные реакции в организме.

Когда его потребление в рационе недостаточно, цинк быстро мобилизируется из небольших запасов тела. Эти метаболические изменения могут быть причиной нарушения роста, дефектов заживления ран, восприимчивости к инфекциям и проблем кожных придатков (кожи, волос, ногтей).

Рекомендации по применению

Дополнительный источник цинка. Рекомендовано для улучшения состояния кожи, укрепления волос и ногтей. Цинк ускоряет регенерацию кожи и слизистых оболочек после герпетических высыпаний. Цинк эффективен при простуде и при распространении вирусов.

Способ применения

Взрослым по 1-2 таблетки в сутки во время еды.

Дневная норма цинка – 10-20 мг в день.

Максимальная доза цинка - 40 мг в день.

Курс приема цинка длится в среднем 20-40 дней. При приеме цинкосодержащей пищевой добавки более 30 дней, необходимо увеличить поступление в кровь магния и меди, так как при длительном приеме цинка возникает нарушение всасывания указанных металлов. На каждые 15 мг цинка должно приходиться 2 мг меди и 450 мг магния.

При беременности, кормлении грудью, сахарном диабете и ревматических заболеваниях, цинк показан, но дозу должен корректировать врач.

Предостережения

• Индивидуальная чувствительность к компонентам добавки
• Не превышать указанное количество (порцию) для ежедневного потребления.
• Не следует использовать как замену полноценного рациона питания
• Прием в течение длительного времени доз более 100 мг в сутки может нарушать иммунитет. При этом может ухудшаться усвоения меди, что приводит к анемии.
• Цинк уменьшает всасывание антибиотиков, ионов меди, поэтому для решения этой проблемы следует разделить прием как минимум на 2 часа.
• Также не рекомендуется принимать цинк с кофе и чаем, так как в них содержится танин, который образует пленку, через которую цинк не всасывается в кровеносное русло.
• А при приеме с железом, усвояемость цинка опустится до минимума.
• Добавки с витаминами А, С, В2 и В6 наоборот усиливают усвоение друг друга.
• Не принимайте высокие дозы цинка.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Срок годности

24 месяца.