Загальновідомо, що найбільше псують шкіру сучасні системи опалення в квартирах і будинках. Шкіра болісно реагує на пересушене повітря. Однак різкі перепади температур в зимовий період при виході на холодну вулицю і повернення в теплу квартиру теж шкідливі для шкіри. Як же треба доглядати за шкірою обличчя в зимовий період?

 

1. Очищення замість вмивання

Звичайні засоби, якими ви користуєтеся в теплу пору - мило, спиртові лосьйони, які очищають, пінки, краще відкласти до настання весни. Слід скоротити умивання з використанням звичайної води. Шкіра проти холоду і сухості сама створює захист - гідроліпідну мантію і треба намагатися її не порушувати.

Замість частих умивань слід застосовувати процедуру очищення шкіри. Для цього використовуйте косметичне молочко, м'який тонік, лосьйони без вмісту спиртів. До складу косметичного молочка входить мінеральне масло, яке не загострить дерматологічні проблеми і не здатне сушити шкіру. Тоніки і лосьйони теж щадять шкіру і поводяться м'яко і неагресивно.

 

2. Не переборщувати зі зволоженням

Мокрий сніг, холодний дощ в зимовий період не зволожують шкіру. Найчастіше вони навпаки, її травмують. А зволожуючі засоби в холодну пору можуть бути навіть небезпечними.

Часто можна почути помилкову думку, що в холод вода в кремі може замерзнути і нанести шкоду. Це не так. Тонкий шар крему швидко нагрівається на шкірі до температури тіла, тому можна не боятися їм подряпатися. Однак зволожуючий склад втрачає свої властивості і ефективність його втрачається.

Небезпека може критися в іншому. Якщо повітря на вулиці або в квартирі сухе, деякі інгредієнти зволожуючих кремів, які сприяють притягненню води, не знаходячи її в повітрі, починають витягати вологу з дерми шкіри. Шкіра починає сохнути замість того, щоб зволожуватись.

Для зволоження шкіри взимку краще тоді використовувати хітозан і гіалуронову кислоту. Вони не тільки зволожують шкіру, але і утворюють на її поверхні найтоншу плівку. Вона захищає шкіру від випарів. Ці засоби вимагають обережного поводження - їх необхідно наносити на шкіру перед виходом з теплого приміщення не менше ніж за одну годину.

Інші зволожувачі можна використовувати перед сном. Найвірніше рішення - використовувати їх відразу ж після душу на поверхню злегка вологої шкіри.

 

3. Меню для шкіри

У холод шкіра здатна виробляти жир для захисту і стає трохи більш щільною. Але цього природного захисту мало - треба скласти правильне меню для шкіри.

Головний інгредієнт - це крем. Звичайні креми для нормальної і сухої шкіри краще замінити на поживні з активними компонентами, вітамінами, мінералами, маслами.

Для жирної шкіри потрібні легкі креми з жирними кислотами, щоб не провокувати утворення вугрової висипки, і комедон.

Якщо холод в значній мірі негативно діє на шкіру, вона набуває сірого кольору, утворюються шорсткості і нерівності, слід застосовувати масло жожоба, кедрову олію, антиоксиданти, ретиноїди, рослинні екстракти.

 

4. Додаткові поради.

Взимку слід використовувати креми з вітамінами Е і D, а при схильності до появи судинних зірочок - з вітаміном К. При мінусовій температурі макіяж з сухою косметикою не використовувати. Пити багато води, при цьому нормалізується робота сальних клітин і легше переносити холод. Зволожувати повітря в будинку. Не приймати дуже гарячі ванни або душ, при них дуже сильно сушиться шкіра. Після водних процедур шкіру ніжно промокати, а не розтирати жорстким рушником.